3 Khasiat Stroberi, Cegah Serangan Penyakit Ini

3 Khasiat Stroberi, Cegah Serangan Penyakit Ini
Stroberi. Foto: Ilustrasi

2. Meningkatkan fungsi otak

Manfaat stroberi yang tak kalah penting adalah meningkatkan fungsi otak.

Hal ini karena kandungan stroberi yang kaya antisianidin dan flavonoid yang efektif mencegah penurunan memori.

3. Mencegah tekanan darah tinggi

Salah satu penelitian yang dipublikasikan pada American Journal of Clinical Nutrition menemukan bahwa konsumsi makanan yang kaya akan anthocyanin seperti stroberi bisa mencegah penyakit tekanan darah tinggi.

Selain memberikan efek warna, anthocyanin pada buah stroberi juga bisa membantu membuka aliran darah.(genpi/jpnn)

Ada beberapa manfaat stroberi yang tidak terduga dan ternyata sangat baik untuk kesehatan dan bisa membantu mencegah timbulnya penyakit ini.


Redaktur & Reporter : Fany Elisa

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News