3 Khasiat Susu Kedelai, Bikin Penyakit Ini Ambyar

3 Khasiat Susu Kedelai, Bikin Penyakit Ini Ambyar
Susu kedelai. Foto dukang/123rf

2. Mencegah kanker payudara

Sebuah studi menunjukkan bahwa angka kejadian kanker payudara lebih rendah di negara-negara yang banyak mengonsumsi kedelai, seperti di Jepang dan Singapura.

Penelitian yang dilakukan oleh Paterson Institute for Cancer Research menjelaskan bahwa kandungan phytoestrogens pada produk olahan kedelai bisa mencegah perkembangan sel penyakit kanker payudara pada tubuh manusia.

3. Membantu menurunkan kolesterol

Protein terbuat dari asam amino yang memiliki keuntungan mencegah berbagai penyakit.

Asam amino dan isoflavon yang terkandung dalam susu kedelai memiliki khasiat untuk menurunkan kadar kolesterol dalam darah.

Dengan mengonsumsi makanan yang rendah kolesterol, tubuh akan terhindar dari berbagai penyakit kardiovaskuler seperti penyakit jantung, stroke, dan sebagainya.(genpi/jpnn)

Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi susu kedelai yang ternyata sangat baik untuk kesehatan serta membantu mencegah serangan penyakit ini.


Redaktur & Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News