JPNN.com 
3 Makanan yang Harus Anda Konsumsi Agar Diet Sukses
Senin, 31 Januari 2022 – 10:44 WIB
Ilustrasi makanan. Foto: Pixabay
Oleh sebab itu, alternatif lain untuk memenuhi kebutuhan zat gizi ini yaitu mengonsumsi protein rendah lemak, seperti ikan, daging putih, telur atau putih telur, tahu, kacang polong, dan susu rendah lemak.(genpi/jpnn)
Ada beberapa makanan yang bisa mendukung diet Anda dan salah satunya adalah gandum utuh.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 8 Makanan yang Sulit Dicerna Usus
- 3 Makanan yang Baik untuk Menjaga Kesehatan Otak
- Lindungi Kulit dari Sinar Matahari dengan Mengonsumsi 7 Makanan Ini
- 7 Makanan Tinggi Kandungan Vitamin B12 yang Baik untuk Kesehatan
- 5 Makanan yang Baik untuk Menjaga Kesehatan Otak
- 4 Makanan Tinggi Kandungan Vitamin A yang Wajib Anda Konsumsi
