JPNN.com 
3 Makanan yang Harus Anda Konsumsi Agar Diet Sukses
Senin, 31 Januari 2022 – 10:44 WIB
Ilustrasi makanan. Foto: Pixabay
Oleh sebab itu, alternatif lain untuk memenuhi kebutuhan zat gizi ini yaitu mengonsumsi protein rendah lemak, seperti ikan, daging putih, telur atau putih telur, tahu, kacang polong, dan susu rendah lemak.(genpi/jpnn)
Ada beberapa makanan yang bisa mendukung diet Anda dan salah satunya adalah gandum utuh.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 6 Makanan yang Aman Dikonsumsi Pemilik Kulit Berminyak
- Turunkan Produksi Asam Urat dengan Mengonsumsi 6 Makanan dan Minuman Ini
- 9 Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari Penderita Diabetes
- Waspada, Ini 7 Makanan Penyebab Timbulnya Batu Ginjal
- Anda Tidak Ingin Terserang Osteoporosis, Hindari Mengonsumsi 3 Makanan Ini
- 3 Makanan Ini Bantu Bikin Suasana Hati Jadi Lebih Baik
