JPNN.com 
3 Manfaat Air Jagung, Bikin Penyakit Kronis Ini Tidak Berkutik
jpnn.com, JAKARTA - JAGUNG merupakan makanan yang kaya akan berbagai kandungan nutrisi.
Jagung mengandung nutrisi, seperti karbohidrat, kalori, protein, gula, lemak, vitamin C dan serat.
Jagung bisa diolah dalam berbagau hidangan. Anda bisa mengonsumsi jagung begitu saja atau diolah dalam bentuk puding, salad, bakwan, dan lainnya.
Namun, untuk mendapatkan manfaat sehat dari jagung, Anda bisa mengonsumsinya dalam bentuk air rebusan.
Meskipun terdengar mustahil, cara ini rupanya ampuh untuk menyembuhkan sejumlah penyakit.
Berikut ini manfaat minum air rebusan jagung, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Diabetes
Minum air rebusan jagung dipercaya bisa menurunkan risiko terkena penyakit diabetes.
Caranya, minum air rebusan jagung secara rutin, sebanyak dua hingga tingga kali dalam seminggu. Dengan cara ini, kadar gula darah akan turun.
Ada beberapa manfaat rutin minum air rebusan jagung yang baik untuk kesehatan tubuh Anda dan bisa membantu mengatasi penyakit kronis ini.
- Sahroni Puji Keberhasilan Gugus Tugas Ketahanan Pangan Polri Tingkatkan Hasil Panen Jagung
- 4 Khasiat Air Rebusan Daun Salam, Sahabat Terbaik Penderita Penyakit Ini
- Cegah Penyakit Tidak Menular, Remaja Diminta Terapkan Pola Makan Gizi Seimbang
- 5 Khasiat Air Rendaman Daun Kelor, Sahabat Terbaik Penderita Penyakit Ini
- 5 Bahaya Makan Tomat Berlebihan, Tidak Aman untuk Penderita Penyakit Ini
- 4 Manfaat Jagung untuk Menurunkan Berat Badan yang Bikin Kaget
