3 Manfaat Ajaib Kulit Semangka yang Perlu Anda Ketahui
Rabu, 23 Juni 2021 – 07:06 WIB
jpnn.com, JAKARTA - SEMANGKA mungkin salah satu buah yang mengandung 92 persen air.
Bagian paling populer dari semangka adalah daging merah mudanya, tetapi semua bagian buah ini bisa dimakan.
Ini termasuk kulit semangka. Kulit semangka aman dan benar-benar bisa dimakan.
Berikut adalah beberapa manfaat kulit semangka, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Membantu menurunkan tekanan darah
Bila Anda mengidap hipertensi, cobalah untuk memakan buah semangka termasuk kulitnya.
Beberapa penelitian telah membuktikan suplemen ekstrak buah semangka bisa membantu mengendalikan tekanan darah pada orang dewasa yang obesitas.
Kandungan citrulline pada kulit semangka bisa meningkatkan aliran darah dalam tubuh sehingga tekanan darah menjadi lebih stabil.
Ada beberapa manfaat ajaib kulit semangka yang perlu Anda ketahui seperti meningkatkan kebugaran saat berolahraga.
BERITA TERKAIT
- Pertamina Mandalika International Circuit jadi Magnet Pariwisata Olahraga
- 7 Makanan dan Minuman yang Ampuh Atasi Kram Otot
- 4 Khasiat Semangka, Cegah Serangan Penyakit Mematikan Ini
- 5 Buah yang Ampuh Menurunkan Tekanan Darah Tinggi dengan Cepat
- 5 Makanan yang Bisa Meningkatkan Daya Tahan Tubuh Saat Musim Hujan
- Ini Rahasia Meningkatkan Imun dengan Mudah