3 Manfaat Dahsyat Rutin Konsumsi Mentimun Rebus yang Perlu Anda Ketahui
Kamis, 29 April 2021 – 07:31 WIB
jpnn.com, JAKARTA - MENTIMUN merupakan sayuran yang disukai banyak orang.
Biasanya mentimun dikonsumsi begitu saja, tetapi mentimun rebus juga tak kalah nikmatnya.
Mentimun rebus juga sangat baik untuk tubuh, seperti dilansir laman Genpi.co.
Baca Juga:
1. Melawan Sel Kanker
Kandungan lariciresinol, pinoresinol dan secoisolariciresinol pada mentimun dipercaya mampu mencegah berbagai jenis kanker. Seperti kanker payudara, rahim, ovarium, dan kanker prostat.
2. Menurunkan Berat Badan
Mentimun adalah jenis buah yg tinggi kandungan airnya dan rendah kalori, sehingga sangat baik dikonsumsi bagi orang yang sedang menurunkan berat badan.
Namun disarankan menambahkan yogurt yang rendah lemak agar lebilh bisa melancarkan pencernaan.
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi mentimun rebus untuk tubuh seperti obati maag akut.
BERITA TERKAIT
- 7 Manfaat Rutin Makan Mentimun, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 7 Khasiat Mentimun yang Cegah Anda Terserang Penyakit Kronis Ini
- 5 Manfaat Mentimun Campur Madu, Wanita Pasti Suka
- 8 Manfaat Kulit Mentimun yang Tidak Terduga
- 4 Khasiat Air Mentimun, Bikin Wanita Ketagihan Mengonsumsinya
- 4 Manfaat Rutin Makan Mentimun, Bantu Obati Penyakit Ini