JPNN.com 
3 Manfaat Luar Biasa Konsumsi Cabai untuk Tubuh
jpnn.com, JAKARTA - JIKA Anda menyukai makanan pedas, ada kemungkinan kamu pernah mengonsumsi cabai setidaknya sekali dalam hidupmu.
Cabai rawit dan bubuk cabai sering digunakan untuk membumbui makanan, sedangkan cabai pedas terutama bisa digunakan untuk bumbu.
Namun tersembunyi di balik rasa pedas dari sayuran ini adalah sederet manfaat kesehatan yang harus Anda ketahui.
Berikut beberapa manfaat yang bisa Anda nikmati saat makan cabai, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Mencegah penyakit jantung
Kandungan vitamin B6 dan asam folat yang terdapat pada cabai, serta potassium dan beta karoten, Anda bisa terhindar dari serangan jantung.
Vitamin B juga bisa mengurangi level homocysteine, tingginya level homocysteine bisa merusak pembuluh darah dan meningkatkan risiko stroke dan serangan jantung.
2. Mencegah risiko kanker usus besar
Ada beberapa manfaat sehat konsumsi aneka cabai untuk tubuh seperti misalnya mencegah penyakit jantung.
- 4 Manfaat Teh Kayu Manis yang Luar Biasa
- 5 Manfaat Teh Bawang Putih, Baik untuk Penderita Penyakit Ini
- 4 Khasiat Mengonsumsi Wortel, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 3 Manfaat Cabai yang Tidak Terduga, Wanita Pasti Suka
- 3 Manfaat Rutin Mengonsumsi Kacang Tanah untuk Penderita Diabetes
- 4 Manfaat Buncis, Bikin Wanita Doyan Mengonsumsinya
