JPNN.com 
3 Manfaat Pepaya, Bikin Penyakit Ini Tidak Berkutik
Senin, 30 Januari 2023 – 05:39 WIB
Ilustrasi buah pepaya. Foto: hallosehat
jpnn.com, JAKARTA - PEPAYA merupakan salah satu buah populer yang banyak dikonsumsi orang.
Pepaya telah terkenal akan kemampuannya dalam membantu masalah pencernaan seperti buang air besar.
Pepaya kaya akan berbagai kandungan nutrisi yang menjadikannya sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh Anda.
Baca Juga:
Daging pepaya yang masih muda bisa diolah menjadi olahan sayur, sedangkan buah pepaya matang bisa langsung dimakan langsung.
Di bawah ini sejumlah khasiat yang ditawarkan oleh pepaya yang kaya akan enzim papain dan serat.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Mencegah asma
Tahukah kamu bahwa konsumsi pepaya berkhasiat dalam mencegah serangan penyakit asma?
Faktanya, buah pepaya memiliki kandungan beta karoten yang cukup tinggi.
Ada beberapa manfaat pepaya yang tidak terduga dan ternyata sangat baik untuk kesehatan tubuh Anda dan bisa bikin penyakit ini tidak berkutik.
BERITA TERKAIT
- 7 Manfaat Jambu Air, Ampuh Kendalikan Gula Darah
- 4 Khasiat Air Rebusan Daun Salam, Sahabat Terbaik Penderita Penyakit Ini
- Cegah Penyakit Tidak Menular, Remaja Diminta Terapkan Pola Makan Gizi Seimbang
- 5 Khasiat Air Rendaman Daun Kelor, Sahabat Terbaik Penderita Penyakit Ini
- 5 Bahaya Makan Tomat Berlebihan, Tidak Aman untuk Penderita Penyakit Ini
- 3 Khasiat Minum Kopi di Pagi Hari, Penyakit Ini Bakalan Ogah Menyerang Anda
