3 Manfaat Rutin Konsumsi Air Mentimun Campur Jahe, Suami Siap Goyang

3 Manfaat Rutin Konsumsi Air Mentimun Campur Jahe, Suami Siap Goyang
Jus mentimun. Foto: The Juice Chief

Setelah itu, cara membuatnya dengan mencuci mentimun, batang seledri dan jahe.

Kupas dan potong mentimun serta seledri menjadi potongan-potongan kecil, serta tumbuk jahe yang tersedia.

Kemudian bikin jus dari setengah lemon, seledri, mentimun, campurkan air dan blender, setelah itu aduk dan tumbuk jahe dalam ramuan yang sudah jadi. Tambahkan madu secukupnya.

Air rebusan ini bisa dikonsumsi setelah sarapan selama 7 hari, setelah itu kondisional sesuai kebutuhan.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Cocok untuk Penderita Diabetes

Jahe sangat baik untuk menurunkan kadar gula darah, di mana minum 1 sendok makan jus jahe bersama 1 gelas air di pagi hari sudah cukup ampuh untuk mengontrol gula darah.

2. Cepat Menyembuhkan Batuk

Ada beberapa khasiat konsumsi air mentimun campur jahe secara rutin seperti cocok untuk penderita diabetes.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News