3 Manfaat Susu Kurma, Nomor 1 Bikin Kaget
Jumat, 15 April 2022 – 05:41 WIB
Mengonsumsi kurma salah satu manfaatnya adalah bisa menurunkan tekanan darah hingga menjadi stabil.
Hal ini dikarenakan kurma kaya akan kalium, tetapi memiliki natrium yang cukup sedikit.
Campuran antara susu yang menjadi sumber kalium untuk tubuh dengan kurma membuat keduanya bisa menjadi pilihan untuk mengurangi risiko penyakit jantung.
Jangan lupa untuk mengolah susu ini dan biarkan hingga dingin.
Usahakan untuk mengonsumsinya dalam perut kosong pada pagi hari.
3. Susu kurma memperkuat tulang
Baik susu dan kurma kaya akan kalsium. Bahkan, kurma juga mengandung selenium, tembaga, dan magnesium yang bersifat memperkuat tulang.
Tidak hanya tulang, kandungan nutrisi ini juga membuat gigi lebih kuat.
Kalsium dan magnesium bekerja sebagai pendorong agar tulang manusia lebih kuat.
Ada beberapa manfaat susu kurma yang ternyata sangat baik untuk kesehatan tubuh dan salah satunya adalah bisa memperkuat tulang.
BERITA TERKAIT
- Geger Bakal Ada Impor Susu untuk Makan Bergizi Gratis, Ternyata...
- Bakal Ada Perubahan di Menu Makan Bergizi Gratis, Simak Penjelasannya
- 3 Manfaat Minum Susu Setiap Hari yang Bikin Kaget
- Rayakan HUT ke-11, Susu Mbok Darmi Bakal Perluas 150 Outlet Hingga 2025
- Siap Berkolaborasi dengan Pemerintah, FFI Mampu Produksi Susu 1 Miliar Kilogram Per Tahun
- Ingin Rambut Lurus Tanpa Menggunakan Catok, 3 Bahan Alami Ini Bisa Membantu Anda