3 Trik Atasi Rasa Lapar Setelah Melakukan Olahraga

3 Trik Atasi Rasa Lapar Setelah Melakukan Olahraga
Ilustrasi wanita jogging. Foto: Pixabay

Jika kamu melakukan olahraga aerobik, sumber karbohidrat dan protein sehari-hari biasanya cukup untuk memulihkan energi.(genpi/jpnn)

Ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi rasa lapar setelah melakukan olahraga.


Redaktur & Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News