4 Cara Alami Mengatasi Vagina Kendur, Tanpa Operasi dan Obat

4 Cara Alami Mengatasi Vagina Kendur, Tanpa Operasi dan Obat
Ilustrasi wanita sedang olahraga. Foto Ricardo/jpnn.com

3. Squats

Selain yoga, squats juga merupakan olahraga yang paling ampuh untuk merapatkan Miss V secara alami. Squats melatih mengencangkan organ tubuh seperti pinggul dan seputar area kewanitaan.

4. Diet sehat

Terakhir, hal yang bisa dilakukan dengan cara melakukan diet sehat. Untuk mengencangkan organ intim penting untuk diperhatikan asupan makanan sehari-harinya.

Makanan yang sangat baik untuk dikonsumsi terus menerus yakni yoghurt dan kimchi. Makanan ini snagat baik untuk melindungi area kewanitaan dari bakteri bahkan memengaruhi kesuburan.(jpnn)

Para istri tak perlu khawatir berlebihan, berikut empat cara alami merapatkan area kewanitaan tanpa obat maupun operasi.


Redaktur & Reporter : Yessy Artada

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News