JPNN.com 
4 Jenis Olahraga Terbaik untuk Menurunkan Tekanan Darah Tinggi, Buruan Dicoba
Rabu, 27 Oktober 2021 – 08:12 WIB
Ilustrasi - Tekanan Darah Tinggi. Foto: Ricardo/JPNN.com
Bentuk latihan ini bisa bermanfaat dalam mengendalikan tekanan darah pada orang dewasa berusia 60 tahun ke atas.
Selama periode 12 minggu, peserta berenang selama 45 menit setiap hari.
Pada akhir penelitian, para peserta telah mengurangi tekanan darah sistolik mereka rata-rata sembilan poin.(fny/jpnn)
Ada beberapa jenis olahraga terbaik yang bisa menurunkan tekanan darah tinggi dengan cepat.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 3 Buah yang Cocok Dikonsumsi Penderita Tekanan Darah Tinggi
- Minat Olahraga di Pekanbaru Meningkat, Joging di Ruang Terbuka Jadi Tren Baru
- Glowing In The Dark di PIK Nite Run, Akan Ada Rekor MURI
- Pertandingan Sepakbola Duta Besar dan Jurnalis Perkuat Diplomasi Olahraga
- PORDI & Higgs Games Island Sukses Dorong Domino ke Kancah Global
- Diana Intimates Wear Luncurkan Koleksi Activewear, Tampil Bergaya saat Olahraga
.jpeg)
