4 Khasiat Telur Puyuh, Aman untuk Penderita Penyakit Ini

4 Khasiat Telur Puyuh, Aman untuk Penderita Penyakit Ini
Ilustrasi Telur Puyuh. Foto : Ricardo/JPNN.com

Selain itu, kombinasi zat besi dan selenium dibutuhkan tubuh untuk metabolisme otot serta memelihara kesehatan pembuluh darah.

4. Sebagai antioksidan

Salah satu manfaat mengonsumsi telur puyuh, yakni ampuh sebagai antioksidan.

Penelitian dalam jurnal European journal of nutrition (2018) melakukan uji coba pada hewan terkait manfaat telur puyuh untuk mencegah kerusakan sel testis akibat radikal bebas.

Riset selama tujuh minggu menunjukkan adanya perbaikan sel testis pada tikus.

Hasil tersebut diduga karena kandungan antioksidan yang bisa membantu memperbaiki kerusakan sel dan mengobati gejala alergi.(genpi/jpnn)

Ada beberapa manfaat telur puyuh yang tidak terduga dan ternyata sangat baik untuk kesehatan tubuh serta baik untuk penderita penyakit ini.


Redaktur & Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News