4 Makanan Sehat yang Bisa Meningkatkan Kesuburan Pria
jpnn.com, JAKARTA - MEMILIKI suami yang sehat dan subur tentu saja bisa membuat keinginan Anda untuk memiliki anak segera tercapai.
Namun, jika setelah menikah selama beberapa tahun, Anda tak juga kunjung hamil, mungkin ada masalah kesuburan, baik suami atau kamu sendiri.
Sayangnya, ada faktor-faktor yang memengaruhi kesuburan pria yang tidak bisa ditolong oleh perubahan gaya hidup dan pola makan dan akan membutuhkan bantuan dari para profesional medis.
Karena itu, jika Anda telah mencoba untuk hamil untuk sementara waktu tanpa hasil, lebih baik suami segera melakukan tes cairan dia.
Meskipun tes cairan pria terbatas dalam cakupannya, fragmentasi DNA tidak diukur dalam tes cairan standar.
Tes ini akan membantu mendiagnosis kondisi yang lebih serius seperti azoospermia (tidak adanya cairan motil dalam air mani).
Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Fertilityfamily.
1. Kacang
Memperkenalkan lebih banyak kacang ke dalam makanan sehat Anda telah terbukti membantu kesuburan pria.
Ada beberapa makanan sehat yang bisa meningkatkan kesuburan pria dan salah satunya adalah daging tanpa lemak dan sayuran hijau.
- 5 Jenis Kacang yang Membantu Mempercepat Proses Penurunan Berat Badan
- Turunkan Kadar Asam Urat yang Tinggi dengan Mengonsumsi 5 Jenis Kacang Ini
- 7 Makanan Kaya Magnesium yang Bisa Membantu Menjaga Kesehatan Jantung
- Jewon Dorong Pertumbuhan Pasar Makanan Sehat di Indonesia
- Anda Mengalami Kelelahan, Segera Atasi dengan Mengonsumsi 7 Makanan Ini
- 3 Obat Ini Ampuh Atasi Masalah Kesuburan Pria dengan Mudah