4 Manfaat Biji Anggur yang Tidak Terduga, Nomor 1 Bikin Melongo
Efeknya terhadap radikal bebas membantu menghentikan kerusakan sel yang meningkatkan risiko pengembangan penyakit ini.
2. Melindungi paru-paru
Biji anggur mengandung efek antibakteri dan antihistamin yang membantu melawan alergi, memperkuat dan melindungi paru-paru dari infeksi dan penyakit lain yang bisa merusak fungsinya.
Makan biji anggur juga mengurangi risiko masuk angin dan flu serta kondisi lain yang berhubungan dengan sistem kesehatan pernapasan.
3. Kurangi tekanan darah tinggi
Biji anggur mampu melindungi pembuluh darah dan arteri dari kerusakan, yang bisa menyebabkan tekanan darah tinggi dan masalah kardiovaskular lainnya.
Selain itu, senyawa yang ada dalam biji anggur mampu merangsang aktivitas vitamin C dalam tubuh, yang akan meningkatkan produksi kolagen dan mempercepat proses perbaikan pembuluh darah yang rusak.
4. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Flavonoid yang ada dalam biji anggur merangsang vitamin C dalam tubuh, tetapi bijinya juga mengandung vitamin E dalam jumlah sedang.
Vitamin E membantu meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh untuk bertahan melawan bakteri dan patogen virus.
Selain itu, antioksidan dalam biji anggur dianggap 30-50 kali lebih kuat daripada vitamin C.(genpi/jpnn)
Ada beberapa manfaat biji anggur yang baik untuk kesehatan tubuh dan salah satunya adalah meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Redaktur & Reporter : Fany Elisa
- 4 Khasiat Biji Anggur yang Bikin Kaget
- 5 Buah yang Ampuh Menurunkan Tekanan Darah Tinggi dengan Cepat
- 3 Manfaat Minum Air Lemon untuk Ibu Hamil
- 4 Khasiat Air Serai yang Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- 8 Manfaat Teh Campur Jeruk Nipis, Wanita Pasti Suka
- 7 Makanan yang Bisa Turunkan Tekanan Darah Tinggi dengan Cepat