JPNN.com 
4 Manfaat Jeruk Bali yang Luar Biasa
jpnn.com, JAKARTA - PARA ahli kesehatan menganjurkan kita agar rutin mengonsumsi buah-buahan.
Hal ini karena rutin mengonsumsi berbagai buah bisa memberi manfaat yang baik untuk tubuh.
Ada berbagai buah yang bisa Anda konsumsi dan salah satu yang cukup populer ialah jeruk bali.
Pasalnya, jeruk bali mengandung banyak vitamin C dan sumber antioksidan yang dibutuhkan tubuh.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Mengobati gangguan pencernaan
Jeruk bali mengandung serat dan memungkinkan pencernaan bisa menangkal iritasi serta peradangan di dalam perut.
Selain itu, jeruk bali memungkinkan cairan pencernaan mengalir secara efektif dan memudahkan untuk buang air besar dan menjaga sistem ekskresi.
2. Mengatasi kelelahan
Kombinasi vitamin yang ada pada jeruk bali berfungsi untuk mengatasi kelelahan.
Ada beberapa manfaat jeruk bali yang tidak terduga dan ternyata baik untuk kesehatan jika dikonsumsi secara rutin seperti mengatur nafsu makan.
- 3 Efek Samping Minum Air Jahe Berlebihan yang Tidak Baik untuk Tubuh
- 5 Khasiat Air Daun Sirih, Bantu Obati Berbagai Penyakit Ini
- 6 Buah Ini Bantu Proses Penurunan Berat Badan Makin Mudah
- Jaga Kesehatan Hati dengan Mengonsumsi 8 Buah Ini
- Ketua KPPS di Aceh Barat Daya Meninggal Dunia Akibat Kelelahan
- Kelelahan Bertugas, 2 Petugas KPPS di Situbondo Dilarikan ke Rumah Sakit
