4 Manfaat Kulit Manggis, Nomor 3 Ajaib
jpnn.com, JAKARTA - SIAPA yang tidak suka mengonsumsi manggis. Buah yang satu ini memiliki kulit berwarna gelap dengan daging putih yang sangat manis.
Buah manggis biasanya dikonsumsi begitu saja. Manggis selain enak, ternyata juga mengandung berbagai manfaat yang baik untuk tubuh.
Namun selain buahnya, kulit manggis juga sebaiknya jangan pernah Anda anggap remeh.
Berdasarkan penelitian, kulit manggis kaya antioksidan berupa xanthone yang memiliki manfaat sebagai antibakteri, antiinflamasi, dan antijamur.
Kandungan tersebut juga membuat kulit manggis dipercaya ampuh mengatasi berbagai macam penyakit termasuk diabetes, kolesterol bahkan kanker.
Untuk mendapatkan manfaat tersebut, kulit manggis bisa dikonsumsi sebagai teh herbal, jus, atau suplemen.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Mengontrol Gula Darah
Dalam sebuah penelitian menunjukkan bahwa ekstrak kulit manggis bisa menurunkan kadar gula darah dan menjaga tetap stabil.
Ada beberapa manfaat kulit manggis yang ternyata sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh Anda dan salah satunya memperkuat daya tahan tubuh.
- 4 Khasiat Air Jeruk Nipis Campur Madu, Bikin Deretan Penyakit Ini Kabur
- Obati Amandel dengan Menggunakan 3 Bahan Alami Ini
- 7 Makanan dan Minuman Ini Bikin Daya Tahan Tubuh Anda Lemah
- 3 Khasiat Rutin Mengonsumsi Wortel untuk Penderita Diabetes yang Bikin Kaget
- 5 Makanan yang Bisa Meningkatkan Daya Tahan Tubuh Saat Musim Hujan
- Anda Menderita Diabetes, Turunkan Gula Darah dengan 5 Bahan Alami Ini