4 Menu Sahur Ini Bantu Anda Menahan Rasa Lapar Seharian
Sabtu, 24 April 2021 – 10:17 WIB
Selain itu buah alpukat juga tinggi serat yang bisa menurunkan kadar gula darah dan berat badan.
Baca Juga:
Tak hanya mengenyangkan, buah ini juga sangat cocok untuk penderita penyakit diabetes yang berniat mengikuti ibadah puasa.
3. Salmon asap
Seperti yang sudah banyak diketahui ikan salmon adalah salah satu ikan yang kaya akan protein, vitamin juga mineral untuk tubuh.
Mengonsumsi ikan menjadi menu sahur selain rasanya yang enak, membuat kenyang lebih lama.
Salmon asap juga berkontribusi pada fungsi otak yang sehat untuk jangka panjang.
3. Selai kacang
Walau sering di anggap sepele, selai kacang lebih banyak memiliki manfaat untuk tubuh ketimbang selai dengan berbagai varian rasa lainnya.
Ada beberapa makanan yang bisa Anda konsumsi saat sahur dan membantu menahan rasa lapar seharian.
BERITA TERKAIT
- Tampang Pelaku Pembunuhan Saat Sahur
- Cekcok Maut Membangunkan Sahur, Satu Nyawa Melayang
- MUI Sebut Bukan Zamannya Membangunkan Sahur dengan Mengganggu Ketertiban Umum
- Menjelang Sahur Almizan dan Fahrulrazi Didatangi Oknum TNI, Banjir Darah
- 3 Minuman Sehat yang Bisa Anda Konsumsi Saat Sahur
- 6 Makanan Super untuk Ibu Hamil