4 Menu Sahur Ini Bantu Anda Menahan Rasa Lapar Seharian
Sabtu, 24 April 2021 – 10:17 WIB
Selain memiliki protein yang baik untuk tubuh, mengonsumsi kacang juga baik untuk kesehatan.
Pasalnya, minyak sehat yang digunakan pada selai kacang cocok di konsumsi untuk penderita diabetes dan berat badan berlebih.
4. Greek yoghurt
Mengonsumsi Greek yoghurt menjadi menu sahur merupakan cara paling praktis, menyehatkan dan juga memiliki rasa yang enak.
Greek Yoghurt yang memiliki tekstur yang lembut dan mengandung probiotik dan rendah karbohidrat.
Jumlah protein yang lebih banyak dari pada yoghurt biasanya sehingga mampu menjaga rasa lapar dari puasa yang dijalankan seharian.(genpi/jpnn)
Ada beberapa makanan yang bisa Anda konsumsi saat sahur dan membantu menahan rasa lapar seharian.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- Tampang Pelaku Pembunuhan Saat Sahur
- Cekcok Maut Membangunkan Sahur, Satu Nyawa Melayang
- MUI Sebut Bukan Zamannya Membangunkan Sahur dengan Mengganggu Ketertiban Umum
- Menjelang Sahur Almizan dan Fahrulrazi Didatangi Oknum TNI, Banjir Darah
- 3 Minuman Sehat yang Bisa Anda Konsumsi Saat Sahur
- 6 Makanan Super untuk Ibu Hamil