4 Minuman Sehat Terbaik Pelepas Dahaga untuk Berbuka Puasa
Tidak ada aditif buatan, sepenuhnya organik dan alami.
Air kelapa memiliki banyak elektrolit, vitamin, dan mineral untuk mengisi kembali tubuh dan mengalahkan dehidrasi.
Ini juga bagus karena tidak akan meningkatkan kadar gula dan insulin Anda.
2. Kurma dan Susu
Kurma biasanya dimakan tepat setelah azan magrib dan biasanya menjadi makanan pertama yang dimakan untuk berbuka puasa.
Kebanyakan orang suka mengasinkan kurma dalam susu sehari sebelum disajikan sesuai tradisi dan sesuai dengan ajaran Nabi Muhammad.
Orang lain sering suka makan kurma biasa sambil juga minum susu yang juga merupakan cara mudah dan nyaman untuk mengonsumsinya.
3. Jus Buah
Jus buah enak, mudah disiapkan dan cocok dengan kebanyakan orang.
Anda bisa menyesuaikan minuman sehat kamu dengan memilih buah yang Anda sukai.
Ada beberapa minuman sehat pelepas dahaga yang bisa Anda konsumsi saat berbuka puasa dan salah satunya adalah air kelapa.
- 3 Minuman yang Bikin Jantung Tetap Sehat
- 7 Manfaat Air Kelapa Rebus, Bantu Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 6 Manfaat Air Kelapa untuk Penderita Diabetes
- Tampang Pelaku Pembunuhan Saat Sahur
- TIGAC Berbagi Kebahagiaan Ramadan Bersama Anak-Anak Yatim Piatu
- Gary Iskak Tak Suka Iming-Iming Hadiah Saat Ajari Anak Puasa, Ini Alasannya