4 Tips Memiliki Tubuh Langsing Seperti Wanita Jepang

Jarang sekali warung makanan Jepang menajajakan makanan dengan porsi yang besar bahkan berlebihan.

Makan dengan porsi kecil inilah yang menyebabkan wanita Jepang terbiasa untuk mengonsumsi tidak terlalu banyak makanan.

3. Olahraga

Saat wanita Jepang merasa berat badannya naik, mereka akan melakukan olahraga atau lebih aktif bergerak.

Meskipun tidak seobsesif wanita Barat, tetapi wanita Jepang akan berusaha lebih banyak bergerak untuk membakar kalori dan lemak di dalam tubuh.

4. Tanpa Hidangan Penutup

Di Jepang tidak wajib ada hidangan penutup. Karena itu wanita Jepang jarang sekali mengonsumsi makan makanan manis setelah makanan utama.(genpi/jpnn)