5 Bahaya Mengerikan Konsumsi Kurma Berlebihan
Selasa, 20 April 2021 – 06:08 WIB
Namun, serat alami pada kurma ini juga bisa menyebabkan masalah pencernaan jika dikonsumsi berlebihan.
Pasalnya, serat di dalam kurma bisa merangsang produksi gas di dalam tubuh, sehingga membuat perut terasa tidak nyaman.
5. Menyebabkan hiperkalemia
Kurma juga mengandung kalium. Oleh sebab itu, jika makan kurma secara berlebihan bisa menyebabkan hyperkalemia, yaitu kondisi kadar kalium yang terlalu tinggi dalam darah.
Tingkat kalium darah yang lebih tinggi dari 7 milimol per liter bisa berisiko dan memerlukan penanganan medis segera.(genpi/jpnn)
Ada beberapa bahaya mengonsumsi kurma secara berlebihan dan salah satunya adalah meningkatkan risiko diabetes.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 6 Makanan Kaya Karbohidrat yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes
- 7 Makanan yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes Saat Musim Dingin
- 8 Manfaat Kurma, Ampuh Melawan Penyakit Kronis Ini
- 4 Jenis Makanan Pahit yang Wajib Dikonsumsi Penderita Diabetes
- Pertajam Daya Ingat dengan Mengonsumsi 3 Buah Kering Ini
- 7 Khasiat Jambu Biji, Bikin Deretan Penyakit Ini Enggan Mendekat