5 Bahaya Mengonsumsi Kunyit Berlebihan, Penyakit Ini Bakalan Mengintai Anda

jpnn.com, JAKARTA - KUNYIT merupakan salah satu rempah populer yang telah lama diketahui bisa mengatasi beberapa masalah kesehatan.

Kunyit, bumbu emas yang ditemukan di setiap rumah tangga di India, telah mendapat perhatian dari seluruh dunia sebagai makanan yang meningkatkan kekebalan tubuh.

Bagi yang belum tahu, kunyit adalah sepupu dekat jahe dan memberi warna kuning khas pada kari.

Bumbu ini telah digunakan selama berabad-abad dalam pengobatan tradisional untuk beberapa manfaat kesehatan termasuk menurunkan risiko penyakit jantung, radang sendi, sindrom iritasi usus besar, dan beberapa jenis kanker.

Semua manfaat tersebut merupakan keajaiban kurkumin, zat yang terdapat dalam kunyit.

Sebuah studi di Oncogene menunjukkan bahwa obat ini lebih efektif daripada obat antiinflamasi umum seperti Advil (ibuprofen) dan aspirin.

Namun, mereka mengatakan melakukan sesuatu secara berlebihan adalah ide yang buruk, begitu pula dengan kunyit.

Mengonsumsinya dalam jumlah sedang memang bermanfaat, tetapi jika berlebihan, Anda akan mengalami efek samping.