JPNN.com 
5 Buah Kering Ini Ampuh Menurunkan Gula Darah yang Meningkat Drastis
Senin, 26 September 2022 – 04:48 WIB
Kacang Almond. Foto : Ricardo/JPNN.com
Kacang tanah memiliki kolesterol rendah, protein tinggi, dan serat yang bagus untuk menjaga diabetes tetap terkendali.
5. Pistachio
Pistachio juga merupakan buah kering sehat yang kaya akan lemak tak jenuh tunggal, serat, karbohidrat kompleks, protein tinggi, vitamin esensial, dan mineral.
Pistachio membantu mengurangi peradangan, yang diperlukan untuk diabetes.
Selain itu, makan kacang pistachio juga bisa memberikan beberapa manfaat kesehatan lainnya.(fny/jpnn)
Ada beberapa buah kering yang bisa membantu menurunkan kadar gula darah Anda yang meningkat drastis dan salah satunya ialah pistachio.
Redaktur & Reporter : Fany Elisa
BERITA TERKAIT
- 7 Makanan Kaya Zat Besi yang Wajib Dikonsumsi Penderita Anemia
- Perubahan Kecil Mampu Hindarkan Masyarakat dari Bahaya Diabetes
- 7 Khasiat Air Rebusan Daun Alpukat yang Luar Biasa
- Atasi Lonjakan Gula Darah di Pagi Hari dengan 3 Cara Alami Ini
- Turunkan Gula Darah dengan Rutin Mengonsumsi 5 Minuman Herbal Ini
- Hadirkan Program Cek Segitiga, Dexa Medica: Banyak Anak Muda Punya Kolesterol Tinggi
