5 Camilan Sehat dan Lezat yang Aman Anda Konsumsi Tengah Malam, Berat Badan Tidak Bakalan Naik
Minggu, 09 Januari 2022 – 02:15 WIB
2. Puding cokelat
Kita semua mendambakan makanan penutup larut malam, dan di situlah memilih camilan manis satu porsi seperti puding cokelat adalah pilihan yang baik.
Susu di dalamnya memberi protein dan tidak mengandung banyak gula. Pilih yang mengandung bahan dan aditif minimal.
3. Persik dengan keju cottage tanpa lemak
Academy of Nutrition and Dietetics mengatakan, kombinasi makanan ini penuh dengan protein dan serat yang mengenyangkan dengan tambahan jumlah kalsium dan vitamin C.
100g keju cottage dengan buah persik akan membuat camilan malam Anda lebih sehat.
4. Almond
Almond tinggi protein dan serat, ?serta mengandung jumlah selenium dan magnesium yang baik.
Ada beberapa jenis camilan sehat dan lezat yang bisa Anda konsumsi tengah malam.
BERITA TERKAIT
- 4 Jenis Camilan Manis Ini Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes Secara Rutin
- 4 Camilan Ini Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes
- 5 Camilan Sehat yang Bantu Anda Tidur Lelap Malam Ini
- Meriahkan Tahun Baru, Chiki Balls Hadirkan Varian Wagyu Beef Steak
- Es Krim Asal Bali Ini Kini Merambah Kota Besar Indonesia, Camilan Sehat
- Khusus Penderita Diabetes, Ini 5 Camilan Sehat dan Bergizi yang Aman Anda Konsumsi