5 Kebiasaan yang Membuat Payudara Cepat Kendur

Olahraga lari dan melompat sangat baik untuk jantung Anda. Tapi, di saat yang bersamaan dapat merusak jaringan kolagen. Namun jangan berhenti berlari karena manfaat sehatnya lebih banyak daripada kerugiannya. 

“Gunakan saja bra olahraga yang tepat yang dapat membantu membatasi gerakan payudara sehingga tidak berayun ke atas dan ke bawah dengan keras ketika Anda bergerak,” nasehat Alyssa Dweck, dokter kebidanan dan kandungan di Mt. Kisco, New York dan penulis buku V Is for Vagina seperti dilansir meetdoctor. (mas/jpnn)