JPNN.com 
5 Khasiat Bawang Bombai, Cegah Timbulnya Penyakit Kronis Ini
jpnn.com, JAKARTA - ADA berbagai jenis bawang yang bisa Anda konsumsi. Mulai dari bawang merah, bawang putih, dan bawang bombai.
Bawang-bawang ini biasanya digunakan sebagai bahan masakan berbagai hidangan.
Anda bisa mendapatkan manfaat bawang bombai dengan mengonsumsinya secara rutin.
Selain itu, Anda juga bisa menambahkan bawang bombai sebagai rempah masakan atau membuat acar untuk pelengkap menu makan siang.
Perlu diketahui, bahwa dalam 100 gram bawang bombai terkandung berbagai nutrisi, seperti protein, karbohidrat, berbagai jenis vitamin dan mineral, zat besi, serat, dan lainnya.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Menambah kekebalan tubuh
Makan bawang bombai ternyata memiliki manfaat yang dahsyat untuk kesehatan tubuh, salah satunya membantu sebagai penguat sistem imunitas tubuh.
Pasalnya, polifenol dalam bawang bombai bertindak sebagai antioksidan, melindungi tubuh dari radikal bebas.
Ada beberapa manfaat bawang bombai yang tidak terduga dan baik untuk kesehatan serta bisa membantu mencegah timbulnya penyakit kronis ini.
- 5 Khasiat Minum Air Lemon Campur Madu di Pagi Hari, Wanita Pasti Suka
- 4 Khasiat Rutin Minum Susu Kambing untuk Ibu Hamil yang Bikin Kaget
- 5 Penyakit Kronis yang Bisa Timbul Minggu Pertama Lebaran
- 5 Manfaat Bawang Bombai, Bikin Deretan Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 8 Manfaat Buah Naga, Bantu Tubuh Lawan Penyakit Kronis Ini
- Cell Therapy, Perawatan yang Bisa Bikin Awet Muda Hingga Obati Penyakit Kronis
