5 Khasiat Bawang Bombai, Cegah Timbulnya Penyakit Kronis Ini
Saat tumpukan radikal bebas dalam tubuh berkurang, maka akan membantu mendorong sistem kekebalan tubuh menjadi makin kuat.
2. Menjaga fungsi sistem pencernaan
Bawang bombai yang mengandung serat bisa membuat kerja sistem pencernaan berfungsi dengan baik.
Apalagi, bawang bombai mengandung jenis serat khusus, yakni serat larut, oligofructose.
Oligofructose memiliki fungsi bisa mendorong pertumbuhan bakteri baik pada usus.
Selain itu, oligofruktosa ini juga dibutuhkan untuk membantu mencegah dan mengatasi sembelit (susah buang air besar).
Sembelit menjadi salah satu faktor dari ambeien yang menyebabkan feses berdarah saat buang air.
3. Menjaga mood
Bawang bombay yang mengandung folat ternyata juga bisa mengurangi gejala depresi.
Pasalnya, folat mengurangi terbentuknya homosistein, senyawa yang bisa mencegah darah dan zat gizi mencapai otak dengan optimal.
Ada beberapa manfaat bawang bombai yang tidak terduga dan baik untuk kesehatan serta bisa membantu mencegah timbulnya penyakit kronis ini.
- 5 Khasiat Minum Air Lemon Campur Madu di Pagi Hari, Wanita Pasti Suka
- 4 Khasiat Rutin Minum Susu Kambing untuk Ibu Hamil yang Bikin Kaget
- 5 Penyakit Kronis yang Bisa Timbul Minggu Pertama Lebaran
- 5 Manfaat Bawang Bombai, Bikin Deretan Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 8 Manfaat Buah Naga, Bantu Tubuh Lawan Penyakit Kronis Ini
- Cell Therapy, Perawatan yang Bisa Bikin Awet Muda Hingga Obati Penyakit Kronis