JPNN.com 
5 Khasiat Jeruk Nipis yang Ampuh Melawan Penyakit Ini
jpnn.com, JAKARTA - JERUK nipis merupakan bagian dari keluarga citrus yang kaya akan kandungan vitamin C.
Kandungan vitamin C yang tinggi membuat jeruk nipis unggul dibandingkan dengan jenis jeruk yang lain.
Jeruk nipis biasanya diambil sarinya atau digunakan untuk menambah kesegaran beberapa hidangan, seperti soto dan sup.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Meningkatkan Sistem Imun
Selain mencegah asam urat, manfaat satu ini juga merembet kepada pertahanan imun tubuh manusia.
Jumlah vitamin C dan antioksidan yang sangat tinggi pada jeruk nipis bisa membantu tubuh melawan virus-virus jahat yang menyebabkan penyakit.
Beberapa di antaranya seperti influenza, demam, batuk-batuk, atau keracunan makanan.
2. Menurunkan Kolesterol
Apabila kolesterol sedang tinggi, cobalah minum campuran perasan jeruk nipis dan air hangat.
Ada beberapa manfaat jeruk nipis yang tidak terduga dan ternyata baik untuk kesehatan dan bisa membantu melawan berbagai penyakit ini.
- Turunkan Kolesterol dengan Rutin Mengonsumsi 7 Ramuan Alami Ini
- 7 Manfaat Kentang, Baik untuk Jantung
- 4 Khasiat Air Rebusan Daun Salam, Sahabat Terbaik Penderita Penyakit Ini
- Cegah Penyakit Tidak Menular, Remaja Diminta Terapkan Pola Makan Gizi Seimbang
- 3 Manfaat Kentang untuk Jantung yang Bikin Kaget
- 5 Khasiat Air Rendaman Daun Kelor, Sahabat Terbaik Penderita Penyakit Ini
