5 Khasiat Teh Serai untuk Kesehatan, Beberapa Penyakit Kronis Ini Langsung Ambyar

2. Menjaga Kadar Kolesterol

Agar kolesterol tetap stabil dan tidak lebih dari batasan wajar, Anda bisa mengonsumsi teh serai secara berkala.

Sedangkan untuk mengatasi kadar kolesterol yang susah turun, Anda bisa mengonsumsinya setiap pagi sebelum sarapan.

3. Mengatasi Diabetes

Kandungan insulin pada teh serai sangat baik untuk Anda yang ingin mengatasi masalah diabetes.

4. Menurunkan Darah Tinggi

Tidak hanya mampu mengatasi diabetes saja, teh serai juga mampu menurunkan darah tinggi.

Darah tinggi merupakan penyakit yang tidak bisa diremehkan karena jika sangat sulit diturunkan bisa memicu penyakit stroke.