5 Khasiat Telur Ayam Kampung Campur Madu, Bikin Ketagihan Banget

Telur ayam kampung mengandung vitamin A, C, dan E yang cukup tinggi.

Vitamin A berperan dalam perbaikan sel-sel kulit yang rusak.

Vitamin C bermanfaat untuk produksi kolagen alami untuk pertahanan serta kesehatan kulit.

Sedangkan vitamin E sangat membantu dalam menjaga kelembapan kulit wajahmu.

4. Menyehatkan mata

Telur ayam kampung juga mengandung antioksidan, yakni lutein dan zeaxanthin.

Kedua kandungan tersebut bisa menyehatkan mata dan mencegah terjadinya katarak.

5. Menjaga kesehatan jantung