JPNN.com 
5 Makanan Sahabat Penderita Anemia
Kamis, 13 Juli 2023 – 02:03 WIB
Pisang. Foto : Ricardo/JPNN.com
Sayuran hijau kaya akan vitamin B12, asam folat dan nutrisi penambah energi lainnya yang membantu mengatasi anemia.
Anda bisa mengonsumsi sayuran sebagai jus atau memasaknya.(fny/jpnn)
Ada beberapa jenis makanan sehat dan bergizi yang bisa membantu mengatasi anemia Anda dengan mudah dan salah satunya adalah sayuran hijau.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 5 Makanan Kaya Vitamin A yang Perlu Anda Ketahui
- Anda Merasa Kelelahan, Segera Atasi dengan Mengonsumsi 10 Makanan Ini
- 4 Makanan yang Ramah untuk Penderita Osteoporosis
- 5 Khasiat Pisang, Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 6 Makanan yang Aman Dikonsumsi Pemilik Kulit Berminyak
- Turunkan Produksi Asam Urat dengan Mengonsumsi 6 Makanan dan Minuman Ini
