5 Manfaat Ajaib Nangka untuk Kesehatan
Senin, 19 Oktober 2020 – 09:40 WIB
Dilansir Himedik dari Healthline, nangka bisa menjadi sumber utama kalori dan karbohidrat.
Baca Juga:
Sebanyak 165 gram nangka mengandung 92 persen kalori yang berasal dari karbohidrat.
3. Mengurangi risiko infeksi virus
Karena buah ini mengandung vitamin A dan C, nangka mampu melindungi tubuh dari serangan berbagai penyakit serta mengurangi risiko infeksi virus.
4. Menyehatkan jantung
Selain itu, nangka juga mengandung berbagai antioksidan yang bisa membantu mencegah perkembangan penyakit jantung.
5. Meningkatkan kesehatan kulit
Nangka juga mampu meningkatkan kesehatan kulit karena mengandung beberapa nutrisi dan antioksidan.
Ada beberapa manfaat luar biasa dari buah nangka yang manis untuk kesehatan tubuh.
BERITA TERKAIT
- Dorong Gerakan Hidup Sehat Dilakukan Secara Masif, Lestari Moerdijat Khawatir Soal Ini
- Pertamina Bina Medika IHC dan Singhealth Berkolaborasi Tingkatkan Layanan Kesehatan
- 5 Manfaat Biji Nangka yang Bikin Kaget
- Lestari Moerdijat: Gerakan Pencegahan Malaria Harus Terus Dilakukan Secara Masif
- 5 Khasiat Nangka, Bikin Penyakit Mematikan Ini Ogah Mendekat
- Viral Remaja di Klaten Sakit Karena Rokok dan Vape, Dokter Bilang Begini