5 Manfaat Daun Kelor, Nomor 3 Bikin Pria Tersenyum Lebar
Kadar lipid darah yang berlebihan biasanya ditemukan pada pengidap diabetes atau kolesterol tinggi yang memang berisiko tinggi terkena impotensi.
Daun kelor bermanfaat mengendalikan kadar lipid dalam darah.
Tanaman ini juga membantu mencegah penyumbatan pada pembuluh arteri sehingga aliran darah lancar ke seluruh tubuh.
4. Mengontrol Kadar Gula Darah
Pengidap diabetes ternyata bisa merasakan manfaat dari daun kelor.
Sebuah penelitian yang dirilis dalam Journal of Food Science and Technology (2012) menguji kadar gula darah pada 30 wanita yang mengonsumsi 7 gram bubuk daun kelor setiap hari selama tiga bulan.
Hasilnya, kadar gula darah puasa rata-rata menurun 13,5 persen.
Para peneliti memperkirakan manfaat ini berasal dari kandungan isotiosianat, senyawa antioksidan dari daun kelor.
5. Menjaga Daya Tahan Tubuh
Daun kelor kaya antioksidan, yakni senyawa yang akan melawan radikal bebas di dalam tubuh, meningkatkan kekebalan, dan melindungi tubuh dari berbagai masalah kesehatan.
Ada beberapa manfaat daun kelor yang tidak terduga dan ternyata sangat baik untuk kesehatan seperti misalnya menjaga daya tahan tubuh.
- Tingkatkan Daya Tahan Tubuh dengan Mengonsumsi 4 Teh Ini
- 6 Khasiat Daun Bawang, Bikin Penyakit Ini Kabur
- 10 Manfaat Ikan Salmon, Lindungi Tubuh dari Penyakit Ini
- Kerupuk Ikan Daun Kelor Enak dan Bernutrisi Asli Palembang, Yuk, Cobain
- 5 Manfaat Kunyit yang Bikin Kaget
- 7 Makanan dan Minuman Ini Bikin Daya Tahan Tubuh Anda Lemah