JPNN.com 
5 Manfaat Makanan Fermentasi yang Tidak Terduga
Minggu, 24 Juli 2022 – 05:20 WIB
Kimchi. Foto: South China Morning/Susan Jung
Ini membantu dalam kontrol dan pengurangan kadar kolesterol LDL.
Vitamin K sangat penting untuk pengaturan kalsium dalam tubuh serta pembekuan darah.
Mengonsumsi makanan fermentasi sebagai bagian dari pola makan yang sehat dan seimbang ternyata bisa mengurangi risiko penyakit jantung.(fny/jpnn)
Ada beberapa manfaat makanan fermentasi yang tidak terduga untuk kesehatan tubuh Anda dan salah satunya baik untuk kekebalan tubuh.
Redaktur & Reporter : Fany Elisa
BERITA TERKAIT
- 5 Khasiat Pisang, Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 3 Makanan Ini Bantu Bikin Suasana Hati Jadi Lebih Baik
- 3 Manfaat Luar Biasa Minum Kopi Secara Rutin, Bantu Turunkan Risiko Serangan Depresi
- 4 Khasiat Rutin Minum Teh campur Madu, Bikin Tulang Makin Kuat
- 10 Manfaat Ikan Salmon, Lindungi Tubuh dari Penyakit Ini
- Tingkatkan Suasana Hati dengan Mengonsumsi 4 Makanan Lezat Ini
