5 Manfaat Mentimun, Nomor 3 Tokcer Bun

5 Manfaat Mentimun, Nomor 3 Tokcer Bun
Jus mentimun. Foto: The Juice Chief

Selain itu, kandungan air pada buah mentimun juga mempunyai manfaat agar metabolisme berfungsi dengan baik, menjaga suhu tubuh, serta mencegah penyakit ginjal.

5. Meningkatkan Fungsi Kognitif

Mentimun juga mempunyai kandungan beta karoten. Kandungan ini mempunyai manfaat untuk membantu meningkatkan fungsi kognitif.

Beta karoten juga termasuk sebagai senyawa antioksidan yang juga berfungsi untuk meningkatkan daya ingat.

Namun, perlu pula diingat bahwa manfaat ini merupakan efek jangka panjang.(genpi/jpnn)

Ada beberapa manfaat mentimun yang ternyata sangat tidak terduga untuk kesehatan tubuh Anda dan salah satunya ialah meningkatkan fungsi kognitif.


Redaktur & Reporter : Fany Elisa

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News