5 Manfaat Minum Air Hangat di Pagi Hari

5 Manfaat Minum Air Hangat di Pagi Hari
Lemon dan air hangat. Foto: MindBodyGreen

5. Meningkatkan sirkulasi darah.

Akumulasi deposit di sistem saraf dan timbunan lemak di tubuh bisa dieliminasi saat Anda meminum segelas air hangat.

Proses ini membantu membuang racun yang ada di seluruh tubuh, yang kemudian membantu sirkulasi darah menjadi lancar. Selain itu, air hangat juga dipercaya dapat membantu melonggarkan otot.

Meski terlihat seperti aktivitas yang sederhana, faktanya konsumsi air hangat di pagi hari bisa memberikan banyak manfaat untuk tubuh. Yuk, mulai kini rutin minum air hangat setelah bangun tidur!(RS/RVS)

Tahukah Anda bahwa mengonsumsi air hangat lebih baik ketimbang air dingin?


Redaktur & Reporter : Yessy

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News