5 Manfaat Sirsak, Bikin Penyakit Mematikan Ini Ogah Mendekat
Mengonsumsi sirsak bisa menurunkan kadar trigliserida yang tinggi, dibandingkan dengan orang yang tidak makan sirsak.
Menurut penelitian yang dilakukan Universitas Gadjah Mada, bahwa suplemen yang terbuat dari daun, ekstrak, dan biji sirsak mengurangi penurunan kadar LDL dalam tubuh.
3. Mengatasi insomnia
Salah satu manfaat sirsak bisa diolah menjadi teh sirsak yang ampuh untuk menghilangkan stres dan insomnia.
Menurut penelitian yang dilakukan Rutgers University Libraries, sifat antiradang pada sirsak bisa menenangkan seseorang yang sedang sulit tidur.
Selain untuk membantu mengatasi insomnia, sirsak juga bisa membantu menghilangkan stres.
4. Mencegah penyakit kanker
Menurut penelitian di BMC Complementary and Alternative Medicine, sirsak mengandung turunan asam lemak yang bisa dikaitkan dengan pencegahan penyakit kanker dan pengurangan ukuran tumor.
Sirsak yang mengandung acetogenins diduga bisa memotong perkembangan sel tidak normal dari aliran darah yang bisa dimanfaatkan sebagai alternatif untuk pengobatan kanker.
5. Meredakan nyeri sendi
Salah satu manfaat buah sirsak yakni membantu meredakan nyeri sendi seperti arthritis.
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi buah sirsak yang ternyata baik untuk kesehatan tubuh Anda serta membantu mencegah serangan penyakit ini.
- 5 Khasiat Pisang, Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 4 Khasiat Air Rebusan Kayu Manis, Bantu Obati Penyakit Ini
- 7 Khasiat Jambu Biji, Bikin Penyakit Kronis Ini Ogah Mendekat
- 4 Khasiat Nanas Madu yang Luar Biasa, Cegah Serangan Penyakit Mematikan Ini
- 5 Khasiat Tidak Terduga Daun Pepaya, Bikin Penyakit Ini Ambyar
- 5 Khasiat Sirsak yang Ampuh Obati Penyakit Kronis Ini