5 Minuman yang Ampuh Redakan Asam Lambung dengan Cepat

Kandungan kalsium yang tinggi dalam susu membantu mengurangi masalah asam dan menyerap asam yang telah terbentuk.

Karena sifatnya yang dingin, susu membantu meredakan rasa terbakar dengan cepat.

5. Jus lobak

Lobak mengandung banyak serat dan membantu menjaga pergerakan usus tetap teratur.

Meminum jus sayuran akar ini bisa membantu meredakan sembelit, refluks asam, dan gangguan pencernaan lainnya seperti sindrom iritasi usus besar.(fny/jpnn)