6 Cara Untuk Memperbanyak ASI
jpnn.com - Masalah yang paling sering dihadapi oleh ibu menyusui adalah kurangnya produksi ASI. Tubuh setiap wanita berbeda-beda, ada yang memiliki ASI berlimpah, ada pula
yang ASI-nya sedikit pada beberapa hari pertama, bahkan beberapa minggu pertama.
Banyak ibu yang tidak mengetahui cara memperbanyak ASI secara alami, sehingga suplemen menjadi pilihan utama. Padahal, tubuh wanita secara alami dapat memproduksi ASI untuk mencukupi kebutuhan bayinya.
Inilah beberapa cara memperbanyak ASI :
1. Menyusui sesering mungkin
" Menyusuilah sesering mungkin," kata konsultan laktasi internasional, Irene Zoppi, seperti dilansir laman Fox News, Minggu (7/9).
Semakin sering anda menyusui bayi anda maka hal ini akan benar-benar menguras payudara anda yang mengakibatkan anda akan menghasilkan lebih banyak ASI.
2. Memompa ASI
Masalah yang paling sering dihadapi oleh ibu menyusui adalah kurangnya produksi ASI. Tubuh setiap wanita berbeda-beda, ada yang memiliki ASI berlimpah,
- Terinspirasi 12 Zodiak, Implora Luncurkan Parfum Terbaru
- 4 Khasiat Minyak Kelapa, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 3 Manfaat Rutin Minum Air Jahe Campur Jeruk Nipis, Wanita Pasti Suka
- Obati Amandel dengan Menggunakan 3 Bahan Alami Ini
- 5 Khasiat Kacang Tanah yang Luar Biasa, Bikin Penyakit Ganas Ini Ogah Mendekat
- 5 Buah yang Ampuh Menurunkan Tekanan Darah Tinggi dengan Cepat