6 Jenis Susu dan Manfaatnya untuk Kesehatan yang Harus Anda Ketahui

6 Jenis Susu dan Manfaatnya untuk Kesehatan yang Harus Anda Ketahui
Susu. Foto : Ricardo/JPNN.com

Susu ini disebut demikian karena mengandung semua lemak susu tanpa menambah atau menghilangkan apapun.

Susu jenis ini dikumpulkan dari peternakan sapi perah dan menjalani berbagai teknik pemrosesan seperti pasteurisasi untuk membunuh bakteri yang berpotensi berbahaya.

Satu gelas umumnya mengandung 3,5 persen lemak susu, yang menyediakan sekitar 150 kalori.

Susu full cream juga lebih creamy dan penuh rasa.

2. Susu standar utuh

Dalam susu ini lemak terkandung minimal 3,5 persen.

3. Susu homogen murni

Gumpalan lemak dipecah dan dibuat menyebar ke seluruh susu untuk mencegah pembentukan lapisan krim di bagian atas.

Ada beberapa jenis susu dan manfaatnya untuk kesehatan yang harus Anda ketahui seperti susu skim.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News