JPNN.com 
6 Kesalahan ini yang Anda Lakukan Saat Hendak Tidur
Rabu, 09 November 2016 – 04:08 WIB
Ilustrasi. Foto catholiclane
6. Anda tidak mengenakan kaus kaki.
Menjaga kaki Anda tetap hangat menyebabkan pembuluh darah membesar, dan membantu jatuh tertidur lebih cepat.
Hal itu menurut National Sleep Foundation. Memilih kaus kaki ringan bisa menghindari overheating pada tengah malam.(fny/chi/jpnn)
KEBIASAAN-kebiasaan yang sering dilakukan saat tidur bisa berdampak buruk bagi kesehatan. Risiko yang menyertainya beragam, mulai ringan hingga yang
Redaktur & Reporter : Tim Redaksi
BERITA TERKAIT
- Ladies, Cegah Penuaan Dini dengan Rutin Mengonsumsi 3 Makanan Ini
- Atasi Sembelit dengan Mengonsumsi 3 Vitamin Ini
- 3 Manfaat Buncis, Bantu Tingkatkan Kesuburan Wanita
- 3 Obat untuk Redakan Nyeri Asam Urat yang Menyakitkan
- 7 Makanan yang Sebaiknya Jangan Anda Simpan di Kulkas
- 6 Makanan Pemicu Sakit Kepala yang Perlu Anda Ketahui
.jpeg)
