6 Khasiat Jantung Pisang, Wanita Pasti Suka
Sabtu, 05 Juni 2021 – 07:47 WIB
jpnn.com, JAKARTA - HAMPIR setiap bagian dari pohon pisang bisa digunakan dengan berbagai cara.
Bagian lain dari pohon ini, yakni jantung pisang, mengandung serat, protein, kalium, kalsium, tembaga, fosfor, zat besi, magnesium dan Vitamin E.
Jantung pisang bisa dimakan mentah atau dimasak dan ditambahkan ke salad, sup, tumis dan herbal.
Berikut ini beberapa manfaat jantung pisang yang pasti disukai wanita, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Baik untuk pencernaan
Jantung pisang baik untuk kesehatan pencernaan, karena makanan ini mengandung serat, baik yang larut maupun yang tidak.
Serat yang mudah larut, bisa membantu meredakan peyakit irritable bowel syndrome (IBS).
Sementara itu, serat yang tidak larut membantu mengatasi konstipasi kronis.
Ada beberapa manfaat sehat dari jantung pisang yang disukai wanita seperti tinggi kandungan antioksidan.
BERITA TERKAIT
- 5 Khasiat Minum Air Lemon Campur Madu di Pagi Hari, Wanita Pasti Suka
- 4 Khasiat Rutin Minum Susu Kambing untuk Ibu Hamil yang Bikin Kaget
- 3 Manfaat Rutin Mengonsumsi Kacang Tanah untuk Penderita Diabetes
- 8 Makanan Ini Kaya Antioksidan yang Baik untuk Kesehatan
- 3 Khasiat Rutin Mengonsumsi Wortel untuk Penderita Diabetes yang Bikin Kaget
- 4 Khasiat Kacang Polong yang Ampuh Lindungi Tubuh dari Penyakit Ini