6 Makanan Ini Sebabkan Gigi Mudah Retak

6 Makanan Ini Sebabkan Gigi Mudah Retak
Menjaga Kesehatan Gigi. Foto Padang Ekspres/JPNN.com

jpnn.com, JAKARTA - Semakin bertambah usia, tentu Anda tak ingin bermasalah dengan gigi, baik berlubang hingga retak. Karena itu Anda harus tahu apa saja makanan yang bisa menyebabkan gigi retak.

Berikut daftar makanan yang bisa menyebabkan gigi mudah retak:

1. Popcorn

Popcorn atau berondong yang sudah matang biasanya lembut seperti kapas dan aman untuk gigi. Namun, kadang ada yang belum 'meletus', sehingga masih berbentuk biji jagung.

Nah, ini yang bisa bikin gigi retak bila sampai tergigit. Sedikit tip untuk menghindari menggigit biji jagung tersebut, goyangkan wadahnya agar bijinya turun ke dasar wadah.

Lebih baik ambil popcorn dari bagian teratas, karena bagian bawah biasanya bercampur dengan berondong yang setengah matang atau belum meletus.

2. Permen yang manis dan keras

Permen yang keras bisa bikin gigi retak bila digigit, terutama di bagian geraham. Selain itu, chocolate bar yang dibekukan (ya, sebagian orang senang melakukannya) teksturnya jadi sangat keras.

Mulai sekarang, hati-hatilah dengan apa yang Anda makan. Mengonsumsi makanan bertekstur keras tidak dilarang.

Sumber klikdokter

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News