6 Manfaat Buah Pisang yang Tidak Terduga, Nomor 3 Bikin Kaget
Rabu, 09 Maret 2022 – 02:18 WIB
jpnn.com, JAKARTA - SIAPA yang tidak suka mengonsumsi buah pisang. Buah pisang merupakan salah satu buah yang banyak disukai orang.
Manfaat buah pisang telah lama diketahui, salah satunya bisa mengatasi rasa lapar.
Buah pisang memiliki daging lembut dan bisa diolah dalam bentuk jus pisang.
Selain itu, pisang juga bisa diolah dalam bentuk goreng pisang atau cake pisang.
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Timesofindia.
1. Mengontrol tekanan darah
Menurut penelitian, potasium dalam buah pisang ini menjaga tingkat tekanan darah tetap terkendali dan juga bisa membantu menurunkan kadarnya.
2. Meningkatkan kekuatan otak
Ada beberapa manfaat buah pisang untuk kesehatan dan salah satunya adalah menjaga kesehatan tulang.
BERITA TERKAIT
- 5 Manfaat Makan Pisang yang Ada Bintik Hitam pada Kulitnya
- Anda Mengalami Depresi, Coba Atasi dengan Mengonsumsi 5 Makanan Ini
- 4 Buah yang Ampuh Turunkan Kolesterol Jahat dengan Mudah
- 3 Buah yang Bisa Anda Konsumsi Saat Buka Puasa, Kolesterol Ambyar
- 5 Makanan Ini Ampuh Mengatasi Kecemasan yang Anda Rasakan
- 8 Manfaat Makan Pisang Setiap Hari, Cegah Serangan Berbagai Penyakit Ini