6 Manfaat Kacang Mete, Bantu Cegah Timbulnya Penyakit Kronis Ini

Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Pharmeasy.in.

1. Jantung

Konsumsi kacang mete bisa memberikan efek perlindungan jantung.

Penelitian Mahboobi melakukan tinjauan sistematis pada tahun 2019 untuk menilai efek konsumsi kacang mete terhadap tekanan darah dan faktor risiko kardiovaskular.

Ulasan ini mendukung fakta bahwa konsumsi kacang mete bisa meningkatkan kadar trigliserida dan tekanan darah sistolik dan diastolik.

2. Kanker

Kacang mete kaya akan proanthocyanidins, flavonol yang berhubungan dengan replikasi sel kanker.

Selain itu, keberadaan tembaga dan mineral lainnya bisa membantu mengurangi risiko penyakit kronis kanker usus besar.

Dengan demikian, ini mungkin mengindikasikan konsumsi kacang mete bisa memberikan efek antikanker.

3. Nyeri dan peradangan

Sitokin proinflamasi seperti TNF-alpha dan IL-6 terlibat dalam proses nyeri patologis.