6 Manfaat Kacang Mete, Bantu Cegah Timbulnya Penyakit Kronis Ini

jpnn.com, JAKARTA - KACANG merupakan salah satu satu makanan sehat yang bisa Anda konsumsi.
Ada berbagai kacang yang tersedia dan baik untuk kesehatan tubuh.
Mulai dari kacang tanah, kacang tanah, kacang mete, kacang almond, kacang kenari, dan lainnya.
Kacang mete tumbuh di pohon cemara, asli Brasil, yang kemudian meluas ke negara-negara Amerika Selatan.
Orang Portugis memperkenalkan kacang mete di India dan Afrika pada abad ke-16.
Kacang berbiji tunggal dalam cangkang abu-abu keras tumbuh di bagian bawah jambu mete (buah yang lembut dan berair).
Dari 33 varietas kacang mete yang teridentifikasi, hanya 26 varietas yang dipasarkan. Varietas W-180 dikenal sebagai "raja kacang mete".
Adapun komposisi nutrisinya, kacang mete kaya akan tokoferol, fitosterol, lipid fenolik dan beberapa senyawa bioaktif yang semuanya memiliki beberapa manfaat bagi kesehatan manusia.
Ada beberapa manfaat kacang mete yang baik untuk menjaga kesehatan tubuh dan bisa membantu mencegah timbulnya penyakit kronis ini.
- Museum of Toys dan RMHC Galang Dana Pembangunan Rumah Singgah Anak Berpenyakit Kronis
- Diterapi Hadirkan Pengobatan Holistik Berteknologi Modern
- 4 Manfaat Seledri, Bantu Jaga Kesehatan Organ Hati
- 4 Khasiat Air Kunyit Campur Lemon, Bikin Kanker Ogah Menyerang
- 6 Khasiat Air Kunyit Campur Serai, Ampuh Atasi Keputihan pada Wanita
- 4 Manfaat Air Garam, Bantu Atasi Bau pada Kaki