7 Alasan Anda Harus Minum Kopi

7 Alasan Anda Harus Minum Kopi
Ilustrasi kopi. Foto : Ricardo/JPNN.com

2. Meningkatkan daya ingat

Khasiat minum kopi hitam bisa membantu otak untuk tetap aktif.

Selain itu, meningkatkan daya memori.

Secara bersamaan, ini juga membantu menjaga saraf tetap aktif, dan karenanya mencegah demensia.

3. Membantu fungsi kognitif otak

Kafein merupakan stimulan psikoaktif yang bereaksi dengan tubuh.

Hal ini bisa meningkatkan suasana hati, energi, dan fungsi kognitif seseorang.

Dengan demikian, membuat seseorang menjadi pintar selama periode waktu tertentu.

Ada beberapa manfaat minum kopi hitam untuk kesehatan tubuh dan salah satunya adalah mengurangi risiko diabetes.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News