7 Bahaya Makan Buah Naga Berlebihan, Nomor 5 Tidak Terduga
jpnn.com, JAKARTA - BUAH naga merupakan salah satu buah yang kini banyak dikonsumsi orang.
Anda bisa mengolah buah yang satu ini dalam bentuk jus buah naga, klepon buah naga, cake buah naga dan lainnya.
Selain itu, buah naga juga kaya akan kandungan gizi dan nutrisi yang sangat baik untuk tubuh.
Umumnya, dalam 100 gram buah naga memiliki kandungan nutrisi seperti kalori, karbohidrat, serat, kalsium, magnesium, vitamin A, vitamin C, zat besi, protein.
Meski demikian, makan buah naga secara berlebihan nyatanya bisa menimbulkan risiko kesehatan.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Reaksi alergi
Walaupun makan buah naga menyehatkan tubuh, sejumlah hasil penelitian melaporkan bahwa efek samping buah naga bisa menimbulkan reaksi alergi pada beberapa orang sesaat setelah mengonsumsinya.
Reaksi alergi yang mungkin muncul, antara lain bibir atau lidah membengkak, rasa kesemutan atau gatal di mulut, kulit gatal, meradang, ruam, biduran, hingga mual dan muntah.
Ada beberapa bahaya makan buah naga secara berlebihan untuk kesehatan tubuh Anda dan salah satunya ialah bisa meningkatkan risiko hipotensi.
- 5 Manfaat Buah Naga, Lindungi Tubuh dari Serangan Penyakit Ini
- 10 Manfaat Cokelat Hitam yang Bantu Lindungi Tubuh dari Penyakit Ini
- 8 Makanan Ini Kaya Antioksidan yang Baik untuk Kesehatan
- 4 Khasiat Kacang Polong yang Ampuh Lindungi Tubuh dari Penyakit Ini
- 5 Khasiat Oatmeal, Ampuh Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 5 Khasiat Rutin Makan Bawang Putih, Bikin Deretan Penyakit Ini Ogah Mendekat